Chaque relation représente un ensemble de sensations et d’habitudes qui nous rattachent très étroitement à la personne aimée. La fin d’une histoire d’amour est toujours douloureuse.

Le fait de vivre longtemps avec quelqu’un fait que notre esprit se refuse à accepter la réalité de la séparation.

Lorsqu’on se retrouve seul, les souvenirs de tout ce qui a été positif et négatif dans la relation nous reviennent à l’esprit. Cet souvenirs sont souvent source de chagrin et de peine. Mais dans la majorité des cas, le fait de se réconcilier ne résoudra rien.

Il vaut parfois mieux se résigner et accepter cette nouvelle réalité de la séparation, et ce même si nous sommes envahis par la peur de rester seul.

Le fait de dire adieu à la personne aimée représente un moment très difficile à dépasser, Mais cette étape est nécessaire pour se libérer de la souffrance.

En ce qui concerne le comportement des hommes et des femmes après une séparation on observe que les femmes culpabilisent de faire souffrir leur partenaire tandis que les hommes ont moins de scrupules et des remords.

Très souvent les personnes qui ont vécu beaucoup d’années ensemble deviennent ennemies au moment de la séparation. Apparemment le fait de remplacer l’amour par la haine facilite dans ce cas la rupture.